Ortopédiai párnák a nyak osteochondrozisával

A nyaki gerinc betegségei sok kellemetlen érzést keltenek, ezzel kapcsolatban baj. A fejfájás, a mozgások merevsége, a jólét általános érzése arra kényszeríti a szegény társakat, hogy orvosi segítségre jussanak az orvosokhoz. E tekintetben az orvosi gyakorlat kategorikus: az összes probléma az ágyából, az ágyneműből származik. A helyzet korrekciója egy speciális attribútum megszerzése az alváshoz.

Az ortopéd párnák a nyak oszteokondózisával biztosítják a fej megfelelő helyzetét éjszaka, ami mély terápiás hatást gyakorol a test általános állapotára.

Alvó párna: mi az?

Ahhoz, hogy megértsük az ortopéd párna kinevezésének kérdését, szükség van a statikus alvásra. Hogyan viselkedik az emberi test, a méhnyakrész, a fej, amikor vízszintes helyzetben alszik.

Az ágyon fekvő ember nyugodt. Minden izma lazít, beleértve a nyak izmait is. De annak érdekében, hogy a cervico-cephalic régió valamennyi kötése megfelelő relaxációt biztosítson, helyesen kell kiválasztani a fej alatti támasztékot. Ahogy érted, ez egy szokásos párna. Az alvás során:

• a fej megfelelő helyzete;
• nyakizmok relaxációja;
• az egész test kényelmes elhelyezkedése, kényelmes pihenés éjszaka.

Az orvosok gyakorlata ezzel a kérdéssel ellentétesnek bizonyul: hazánk legelterjedtebb polgára figyelmen kívül hagyja a triviális tanácsokat az éjszakai kiegészítők kiválasztásakor, nem is beszélve a legfontosabb paraméterekről. És egy hosszú alvási idő, ami egy kényelmetlen ágyon töltött, nyaki osteochondrosishoz vezet. Ez a betegség sok kellemetlenséget okoz, ami a szervezet fokozott fáradtságából eredő problémákat okoz.

A párna fő paraméterei

A méretválasztás az emberi test állapotától függ, reggel, az egész nap életképességétől.

Íme a fontos paraméterek.

1. A vállprofil mérete a fejhez viszonyítva. Ezen indikátor alapján a párna vastagságát határozzuk meg, ami minden egyes ember esetében eltérő.

   A párna magasságának meg kell egyeznie a váll szélességével.

2. A termék vastagsága és hossza. Itt elsősorban a kényelemre, nem pedig az egyes mutatókra fordítják a figyelmet.
3. Kedvenc alvó pozíció. Mindenki egy bizonyos helyzetben nyugszik, kényelmes neki. Az ágy tartozék kiválasztásakor ez a meghatározó érték.
4. Egy kényelmes alvó matrac jelenléte. Alvás közben az agy leállítja a test összes izmát, pihenve őket. Ugyanakkor az emberi test minden fontos részét csak egy matrac támogatja. Ezért azt kell választani, hogy az egészségre, nem pedig a puhaságra épül.

Ezek a jellemzők mind a leggyakoribb alvó támasztékra érvényesek, mind a profilaktikus ortopédiai szerek esetében.Az utóbbi számára többek között a következő kritériumok kerülnek hozzáadásra:

• dimenziót;
• rugalmasságát;
• és formák.

Az orvosi tartozék mérete az alakjától függ. De az űrlapot a kezelőorvos kinevezése határozza meg, az emberi test egyik kedvenc álma álmában. Természetesen egy teljesen eltérő célpárna összehasonlítása téves. Ezért az ortopédiai termékek részletesebb tanulmányozására külön cikket fogunk kijelölni.

Ortopéd párnák: típusok és céljuk

Mint már említettük, számos paraméter befolyásolja az ortopédiai párnák jellemzőit. Az ortopédiai áruk áruházába való belépéskor elemezni, javítani kell:

• melyik pozícióban alszol;
• mennyi alvás;
• mely testrészben kellemetlen érzést tapasztal.

A legmegfelelőbb dolog nem az öndiagnózis, csak forduljon egy illetékes orvoshoz. A szakember felír egy receptet, amelyhez könnyen megvásárolhatja a megfelelő terméket.

De milyen formák a fő alvó tulajdonság.

1. Téglalap vagy négyzet. A legtöbb esetben alkalmas. Kényelmes megkönnyebbülés, amely lehetővé teszi, hogy alvás közben a test nyaki gerincét bármilyen helyzetben támogassa.

   Az ortopéd párna a szokásosnál eltérően a gerincoszlopot a gerincnek megfelelően helyezi el.

2. Görgő vagy csont. Céljuk szerint ezek a két faj gyakorlatilag nem különbözik egymástól. A csont alakja lehetővé teszi, hogy tartsa a fejét pihenés közben. Mindkét lehetőség a hátsó pihenésre alkalmas. Amikor ez a henger a nyak alá kerül, és a fej a matracon van.

   Az ortopéd párna görgőként alkalmas azoknak, akik a hátukon szeretnek aludni, és nem szeretik a nagy párnákat.

3. Patkó (fánk). Alvás közben ült. A távolsági utazások nélkülözhetetlen asszisztense.

   A félhold alakú párnák körülveszik a méhnyakrészt és puha támasztékot biztosítanak a fejnek a megfelelő helyzetben.

Ezen három fő faj mellett számos más fajta is létezik. Bővített opciók az állat kiegészítő támogatásával, vagy a fej alatti szabványos támasztékkal, kényelmes hely a kéz elhelyezésére az oldalára hajlamos helyzetben.

Eladáskor bármilyen, a legszokatlanabb formájú termék. Az áruk modern gyártói egyedi jellemzőknek megfelelően párnát készíthetnek. Ezzel a megközelítéssel bármilyen stílusú terméket kap.

Egy másik fontos kritérium az ágynemű kiválasztásakor a gyártás anyaga. Olyan betegség esetén, mint a nyaki régió osteochondrozisa, a termékeket a következőkből használják:

• poliuretán hab;
• poliészter;
• latex;
• gél;
• polisztirol granulátumok;
• viszkoelasztikus hab;
• hajdina héja.

Ezeken a töltőanyagokon kívül még mindig sok fajta van. Például a növényi gyógynövények, a bambusz, a pamut vagy a lószőr bizonyos terápiás hatást biztosítanak egy személy számára. Az osteochondrosis kezelésében azonban ezek a töltőanyagok hatástalanok.

A nyaki gerinc, a poliuretán hab, a latex, a rugalmas hab nagyon hatékony kezelésére a legmegfelelőbb a rugalmas hab.

Poliuretán hab

A poliuretánhab jellegzetessége a lágyság. Ez az anyag képes teljes mértékben megismételni a test összes hajlítását a felszínnel érintkező helyeken. Ez az ortopéd párna memóriahatással rendelkezik, ami azt jelenti, hogy éjszaka kényelmesen maradhat rajta.

latex

A latex természetes természetes összetevő.Nagy rugalmassága kiválóan alkalmas az ortopédiai termékek körében. Kényelmes karbantartás, üzemeltetés, latex 10 évig tart. Az anyag mosható automata mosógépben.

hab

A viszkoelasztikus habpárnák modern megoldást jelentenek a szakemberek számára. Ezt a figyelemre méltó töltőanyagot a tudósok terapeuták kérésére fejlesztették ki, mint az izom-csontrendszeri betegségek kezelésének és megelőzésének eszközét. Tartósság - 10 év szolgálat.

A maradék töltőanyagokat, kivéve a hajdina hajótesteket, a poliészter golyókat, szintén alkalmazzák a méhnyakrész osteochondrozisában. Megveszteget az alacsony ár. De az élet nem nagy. A maximális szám, amelyre számíthat, 5 év múlva van.

Hajdina héj

A hajdina héjból készült termékeket a nyakmasszázsra szoruló személyek használják. Ez a töltőanyag nagy sűrűségű részecskékkel és jelentős tömeggel rendelkezik. Az emberi fejrel érintkezve a részecskék összetörnek, a testrészek alakja. A töltőanyag élettartama nem nagy: két év alatt a héj szagokkal telített lesz. Lehet megjelenni az ágyatkák. Az ilyen terméket nem kell mosni.

bambusz

Néhány szakértő azt tanácsolja, hogy egy bambusz alapot használjon egy ortopédiai eszköz kitöltéséhez. Az anyag nagyon rugalmas, hipoallergén, környezetbarát.

A bambusz előnyei:

• mosható;
• nem sokat veszít;
• Rugalmasságot takarít meg sokáig.

A bambusz töltőanyag átlagos élettartama 2 év. Ezt követően az erősen csomagolt szálak elvesztik elasztikus tulajdonságaikat, és nélkülük nincs értelme a méhnyak ortopédiájának.

Az ortopéd nyakpárnák méretei

Az ortopéd eszköz fő paraméterei:

• hossz;
• szélessége;
• vastagság (vagy magasság).

Az orvosi (ortopédiai) célú szabványos négyszögletes és négyzet alakú termékekről a leggyakoribb méretek a következők:

• 30 * 50 cm;

  Ortopéd párna a váll alatti mélyedéssel Memóriahab Vállméret 30 * 50

• 33 * 50 cm;
• 37 * 56 cm;
• 38 * 56 cm

A fentiek leírják a szélességet és a hosszúságot. Az orvosi párnák vastagsága 7-15 cm.

Orvosi és ortopédiai gyakorlatban standard méretű, római betűkkel jelölt méreteket fogadnak el. Szóval, meglátogatva a boltot, találkozhatsz: S, M, M +, L, XL.

Az M + mérete eltér az M méretétől, hogy az első esetben a termék vastagsága két jelentős helyen 1 centiméterrel nagyobb. Szélesség, azonos hossza: 33 * 50 cm A fennmaradó méretek megfelelnek a fenti W * D lista indikátorainak.

A párnák méretének meghatározásához meg kell mérnie a váll szélességét a nyakról. A kapott érték a párna vastagsága lesz.

Hogyan kell kitalálni, hogy a párna megfelelő-e. Orvos tanácsai

Az alábbi cikk az egészségügyi szakemberek tippjeit tartalmazza. Leírja a terápiás párna alkalmazási szabályait a nyaki osteochondrosisra, az attribútum hatékonyságának ellenőrzésére szolgáló módszereket, valamint a befecskendezett tisztítószereket. Egy standard téglalap alakú lapot veszünk figyelembe.

1. Vásárláskor ügyeljen a termék alakjára. Jelenleg három fajtája van: téglalap alakú, a vállhoz egy rovátkával, anatómiai hullámmal. Az első és a második típus a hátsó és az oldalsó alváshoz készült. A harmadik - mindkét szélén a különböző vastagság miatt - bármilyen helyzetben pihenhet.
2. De először is, mielőtt megvenné, vegye figyelembe az orvos bizonyságát.Ha az orvos csak a hátsó vagy az oldalsó pihenésre írta fel, vegye figyelembe ezt, vegye figyelembe az Önnek megfelelő terméket.
3. Ügyeljen a csomagon feltüntetett paraméterekre. A vastagságnak meg kell egyeznie az adatokkal. A legjobb az új megszerzés után, hogy tesztelje a padot otthon, majd következtetéseket vonjon le. Ha a fájdalmat, a merevséget vagy az új tünetek megjelenését megtakarítja, vegye vissza a terméket a boltba, forduljon orvosához.
4. A mosási szabályok általában a csomagoláson jelennek meg. Vegye figyelembe az adatokat. Szóval mentse a padot, és használja hosszú ideig.
5. Előnyös a latex, a hab, a poliuretán. Ezek az anyagok bizonyították a legjobbaknak, ha ortopédiai terápiás célokra használják.

Most az ortopéd párnák gyártói sokat. A legkedveltebbek megismeréséhez az alábbiakban felsoroljuk a cégeket, az előnyök és hátrányok listáját tartalmazó modelleket.

1. Tempur Milenium közeg. A vállalat legújabb fejlesztése. A modell ideális az átlagos építésű emberek számára. Az orvosok a méhnyakrész betegségeihez, valamint a megelőzéshez szükséges táptalajt írnak elő. A készlet antibakteriális impregnálással ellátott minőségi fedéllel rendelkezik. Jelentős mínusz - az ellátás különleges feltételei. A termék ára mintegy 10 ezer rubelt tartalmaz.

   A Millennium Tempur párnák szokatlan alakja segíti a fej rögzítését a megfelelő anatómiai helyzetben.

2. Az Ormatek cég fénye. A töltőanyag természetes anyagból készül. Alacsony ár (1,5 tr.) Lehetővé teszi az attribútum használatát a lakosság összes szegmensére. Jelentős hátránya a rövid élettartam (legfeljebb 1 év).

   Az Ormatek Light ortopéd párna környezetbarát anyagból készült

3. Bioaloe a Vefer cégtől. Ideális lehetőség az ár / minőség jellemzőinek portáljának változata szerint 3,5 ezer rubelt attribútumot vásárolhat. Garantált élettartam - 10 év. Hypoallergén 100%. A cég nagy formátumú, 60 * 43-os méretű lapokat gyárt. Az egyetlen negatív - idővel megváltozik a szín (oxidáció).

   Párna Vefer Bio Aloe klasszikus alakú memória

Ahogy egy híres közmondás mondja, nem lehet pénzt vásárolni semmilyen pénzért. Ez igaz. De annak érdekében, hogy megőrizzük a szervezet egészségét és jólétét, soha ne takarítsd meg az eszközöket. Ha lehetőség van egy drágább, jó minőségű dolog megvásárlására, legyen az ágy tulajdonsága, matrac vagy más orvosi tárgy, győződjön meg róla, hogy megvásárolja. Ne aggódjon az olcsó analógok miatt. Ahogy azt egy másik, ugyanolyan jól ismert mondásban is mondják: a nyomor kétszer fizet.

Videó: Cervicalis osteochondrosis: ortopéd párna irodai dolgozók számára